Almased Vital-Pflanzen-Eiweißkost, 500 g

Almased verspricht Abnehmerfolge und bietet dafür eine Reihe verschiedener, vorgefertigter Diätpläne, die den Start einfach machen. Das Almased-Konzept ist simpel: Ein Almased Eiweißshake ersetzt eine komplette Mahlzeit. Zusätzlich stehen Brühen oder kalorienarme Gerichte auf dem Speiseplan.

Die Almased Eiweiß-Drinks eignen sich nicht nur zur Gewichtsreduktion, sie können auch dabei helfen, das Wunschgewicht langfristig zu halten. Almased Eiweißshakes sind reich an Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen. Erfahren Sie hier, wie genau Almased funktioniert, wie man es anwendet und erhalten Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zur Almased Fastenkur.

Almased – Abnehmen mit Diätplan

Abnehmen mit Almased vital Pulver ist unkompliziert. Vorgeschlagene Diätpläne sind genau auf ein optimales Abnehmergebnis abgestimmt und sorgen dafür, dass ein nachhaltiges Abnehmergebnis erzielt wird. Nach vielen Diäten kommt es zum sogenannten Jojo-Effekt. Das Gewicht ist nach wenigen Wochen wieder da, oft sogar mehr als vorher. Der Grund dafür, warum wir schnell wieder zunehmen: Der Stoffwechsel schaltet während der Diät in den „Hunger-Modus“. Essen wir danach wieder normal, setzen die Nährstoffe umso schneller an. Nicht so bei Almased. Es kurbelt den Stoffwechsel an, ohne den Körper auszuhungern. Je nach Ihren ganz persönlichen Diät-Zielen können Sie einen der folgenden Diätpläne ausprobieren.

Die 4-Phasen-Diät

Die erste Phase ist die Startphase. Zu Beginn nimmt man drei Tage lang dreimal täglich Almased zu sich. Zusätzlich sind nur Gemüsebrühe, verdünnter Gemüsesaft und Mineralwasser erlaubt. Halten Sie diese Phase unbedingt durch. Hier gibt es hohe Gewichtsverluste und der Stoffwechsel wird umgestellt. Nutzen Sie diesen Effekt unbedingt als Startschuss für die Diät. Trinken Sie ausreichend, am besten zwei bis drei Liter am Tag.

Dann folgt die zweite Phase, die Reduktionsphase. Mindestens vier Tag lang wird eine kohlenhydratarme Hauptmahlzeit gegessen, zwei Mahlzeiten werden durch Almased ersetzt. In dieser Phase wird die Fettverbrennung weiter angekurbelt. Die Reduktionsphase kann auf bis zu sechs Wochen verlängert werden, bis das Wunschgewicht erreicht ist.

In der folgenden Stabilitätsphase wird nur noch eine Mahlzeit am Tag durch Almased ersetzt, am besten das Abendessen. Die Phase dauert zwischen wenigen Tagen und 18 Wochen. Damit wird dem Jojo-Effekt vorgebeugt. Auch in dieser Phase erfolgt noch eine langsame Gewichtsabnahme.

Die letzte Phase ist die Lebensphase. Es werden drei normale, ausgewogene Mahlzeiten gegessen. Auf Zwischenmahlzeiten und kalorienreiche Snacks sollte verzichtet werden. Zusätzlich kann ein Almased-Shake getrunken werden, um den positiven Effekt auf den Stoffwechsel weiter aufrecht zu erhalten.

Die 4-Phasen-Diät kann als Kurzdiät (Planfigur 14 Tage) durchgeführt werden, mit dreitägiger Startphase, vier Tagen Reduktionsphase, drei Tagen Stabilitätsphase und vier Tagen Lebensphase.

Schnell Kilos verlieren: Almased Turbo Diät oder Bikini-Notfall-Plan

Es gibt immer wieder Grunde, warum man schnell ein paar Kilos abspecken möchte. Hier kann die Almased Turbo Diät helfen, die auch unter der Bezeichnung Bikini-Notfall-Plan (BiNoPlan) bekannt geworden ist. Eine Woche lang werden nur drei Almased-Shakes und 500 bis 1000 Milliliter Gemüsebrühe getrunken.

In der zweiten Woche gibt es zweimal täglich Almased, dazu eine kohlenhydratarme Mahlzeit (zum Beispiel Gemüse oder Salat mit magerem Fleisch oder Fisch).

Um die gewünschten Ergebnisse zu erhalten, sollten Sie diese zwei Wochen auch strikt einhalten und sich keine Zwischenmahlzeiten oder „kleine Sünden“ erlauben.

Hinweise

Die Almased-Diät erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck.

Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Almased ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise, aber der Verzehr von Almased ist auch bei einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise sinnvoll.

Bei Langzeitanwendung ärztliche Beratung empfohlen. Allergiker sollten erst einen ärztlichen Rat einholen. Bitte beachten Sie die Packungsbeilage unter dem Dosendeckel.

Inhaltsstoffe

Sojaeiweiß 50%, Bienenhonig 25%, Magermilch-Joghurtpulver 23%, Kaliumchlorid, Magnesiumcitrat, Rieselhilfsstoff Kieselsäure, Calciumcitrat, Vitamin C, Niacin, Farbstoff Riboflavin, Vitamin E, Zinkoxid, Eisenfumarat, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Natriumselenit, Biotin, Vitamin D3, Vitamin B12

Informationen zu diesem Lebensmittel (wie z. B. Zutaten, Allergene) sind bei den Lebensmittelangaben als pdf hinterlegt. (oben)

Nährwerte	(Tages)Portion 50 g* [%°°]	100ml [%°]
Brennwert/Energie	968 kJ	378 kJ
Fett	7 g	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,2 g
Kohlenhydrate	15,3 g	5,9 g
davon Zucker	15,3 g	5,8 g
Eiweiß	26,7 g	10,3 g
Salz	0,85 g	0,33 g
Vitamine	(Tages)Portion 50 g* [%°°]	100ml [%°]
Vitamin A	274 µg [34%]	107 µg [13%]
Vitamin D	1,6 µg [32%]	0,7 µg [14%]
Vitamin E	5 mg [42%]	2 mg [17%]
Vitamin C	15,2 mg [19%]	5,9 mg [7%]
Vitamin B1	0,4 mg [32%]	0,2 mg [21%]
Vitamin B2	0,8 mg [57%]	0,3 mg [21%]
Niacin	6,1 mg [38%]	2,4 mg [15%]
Vitamin B6	0,5 mg [36%]	0,2 mg [16%]
Folsäure	106 µg [53%]	41 µg [21%]
Vitamin B12	0,7 µg [28%]	0,3 µg [11%]
Biotin	12 µg [24%]	5 µg [10%]
Pantothensäure	1,3 mg [22%]	0,5 mg [8%]
Mineralstoffe/Spurenelemente	(Tages)Portion 50 g* [%°°]	100ml [%°]
Kalium	504 mg [25%]	197 mg [10%]
Calcium	217 mg [27%]	85 mg [11%]
Phosphor	314 mg [45%]	122 mg [17%]
Magnesium	45 mg [12%]	18 ng [5%]
Eisen	4,9 mg [35%]	1,9 mg [14%]
Zink	3,1 mg [31%]	1,2 mg [12%]
Kupfer	0,36 mg [36%]	0,14 mg [14%]
Mangan	0,33 mg [17%]	0,13 mg [7%]
Selen	18 µg [33%]	7 µg [13%]
Jod	43 µg [29%]	17 mg [11%]
*zubereitete Portion mit Wasser und Rapsöl. ° % der empfohlenen Tagesdosis je 100 ml. °° % der empfohlenen Tagesdosis je Portion.